¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.

El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.

Ponte los auriculares get more info y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Accede ahora a la meditación ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA